Když jsem se před pár dny procházela s kamarádkou noční Prahou, někde mezi Karlovkama a Tančícím domem přišla řeč na vztahy. Nemluvily jsme ale jen o lásce a partnerech, ale o vztazích obecně. O těch přátelských, pracovních i rodinných. A shodly jse se na tom, že ať už jsme každý den v interakci s kýmkoliv, musí to být ty správný lidi.…
Píše se jedno nádherný prosluněný ráno a já už zase sedím ve vršovické kavárně Tvoje Máma, usrkávám filtrovaný kafe a dávám dohromady všechny radosti, které mě během uplynulých dní potkaly. Ač tomu klasicky nemůžu uvěřit, únor je pryč, a tak nastal ten pravý čas, abych vám zase ukázala pár střípků z mého běžného života. Tak se teď pohodlně usaďte, natáhněte…
Jak vypadá voda proti kocovině, nová mapa pražského metra nebo dodávka snů? Kde hledají štěstí různé národy a proč byste se měli pustit do digidetoxu? A jakou reklamou Lidl napálil všechny švédské foodies?
Co se vám vybaví, když se řekne Amsterdam? Marihuana a coffeeshopy? Tulipány? Všudypřítomná kola? Prostituce? Úzké kanály a kouzelné šikmé domy? Houseboaty? Máte pravdu. To všechno by mohlo hlavní město Holandska, země, která se řídí heslem žít a nechat žít a která jako první na světě povolila svatby homosexuálů, definovat. Amsterdam toho ale nabízí mnohem víc. A ať už poznáte…
Mám takové tušení, že dnešním tématem trochu šlápnu do vosího hnízda. Možná se mnou nebudete souhlasit, možná mi v komentářích dáte nový pohled na věc. Ať už bude mít tento článek ale jakékoliv ohlasy, budu za ně ráda. Dnes si s vámi chci povídat o školství. Převážně tedy o tom, co jsem se ve škole nenaučila. Abyste mě správně chápali,…
Když jsem se koncem roku chystala na zkouškové, v hlavě jsem si malovala, jak všechno zvládnu do poloviny ledna a budu mít klid. Budu mít čas na psaní, cestování a všechny ty radosti, které jsem poslední dobou zanedbávala. A světe div se, opravdu jsem si šestnáctého ledna odškrtla poslední zkoušku. A koupila letenky do Amsterdamu. Jenže, to bych nebyla já,…
Ničí nám Instagram a blogování vztahy? Co to znamená být Instagram Husband? Jak rozpoznat hoaxy na internetu? Co se událo v marketingu v roce 2018? A co na pražské gastro scéně?
Je sedm třicet ráno. Venku je tma, mrzne a já popíjím kávu v kavárničce nedaleko mého bytu. Koukám skrz zamlžené okno a přemýšlím, jak dnešní téma pojmout. Pořád mu totiž tak úplně nerozumím. Nechápu, proč má někdo potřebu ponižovat a urážet druhé. Jak už jste asi z názvu pochopili, dnes to hude o hejtech. O nenávisti. O jedu, který se…
Vánoce jsou fuč, silvestrovské oslavy taky a jediné, co nám zůstalo, jsou dlouhé večery a mrazivá rána zahalená nekonečnou tmou. Začátek roku zkrátka není obdobím, kdy by se mi chtělo opouštět teplo domova, a tak nějak tuším, že vy to budete mít stejně. No a protože s novým rokem přichází na scénu i řada předsevzetí, z nichž se jako velmi…
Je druhého ledna ráno, sedím v mém milovaném Coffee room, piju kafe a něco mi říká, že nějaké věci v roce 2019 opravdu měnit nehodlám. Tyhle moje psací rituály prostě miluju. Dnes jsem si dala budíka na šestou, abych vám sepsala další shrnutí mých dní. Milníky roku 2018 jsem vám už vypíchla v tomto článku, tak teď to bude, jak…
Jak reagovat, když dostanete nechtěný dárek? Kde najdete nejlepší pekárnu v Praze? Co je to ASMR? A jaká je pravda o detoxech nebo cibetkové kávě? Kafe do ruky, deku na nohy a začtěte se do další série kliků;
Když vám píšu tyhle řádky, znovu mě zalévá vlna štěstí. Je to totiž sotva pár dní, co jsme prokřtili Prague Coffee Guide, a já ještě pořád nemůžu uvěřit tomu, jak krásné to bylo. Kolik z vás si udělalo čas v tomhle předvánočním shonu a přišlo mi pogratulovat ke splnění mého snu. Jak už jsem vám psala tolikrát, vznik knížky byl…
Rok se s rokem sešel a už tu máme zase Vánoce. Čas, který je pro některé symbolem lásky, klidu a přátelství a pro další noční můrou, která na ně křičí ze všech billboardů, reklam v televizi i nákupních center. A jak tomu tak v tom našem blogerském světě bývá, i já jsem se rozhodla, že se s vámi o pár…
Je obtěžování žen jen buzzword, nebo nepříjemná realita? Kde sehnat originální vánoční dárky? Jak porazit prokrastinaci? A už máte staženou aplikaci Bez Andreje? Uvařte si hrnek kafe a začtěte se do vánoční edice kliků;
Listopad je za námi a já mám pro vás zase další střípky z mého života. A že to byl pořádně nabitý měsíc dokazuje i fakt, že fotky do tohoto Photo Diary jsem třídila a editovala tři dny a i tak jsem jich ze zoufalství spoustu vyházela, aby to nedopadlo tak, že strávím celý prosinec jen jejich upravováním…
Právě sedím v kavárně s výhledem na Vltavu, ruce si hřeju u hrnek plný zázvorového čaje a vzpomínám na víkend, který mám za sebou. Na víkend, který jsem po dlouhé době strávila mimo Prahu, bez počítače a ve společnosti lidí, pro které je svět blogování a sociálních sítí španělská vesnice. Na víkend, díky kterému mám zase chuť tvořit a pracovat…
Už jsem se zase dostala do bodu, kterému se snažím vyhýbat, jak jen to jde. Zapomínám žít. Dny plynou, odškrtávám si jeden úkol za druhým a radost nikde. A není to proto, že bych se snad nudila a neměla co dělat. Právě naopak. Před Vánoci se s blogerskými eventy doslova roztrhl pytel, potkávám se se spoustou skvělých lidí, vydala jsem…
Nechce se mi tomu věřit, ale blázinec kolem knížky je po půl roce už asi opravdu za mnou. A že to fakt nebyla procházka růžovou zahradou, jste mohli sledovat jak tady na blogu, tak na mém Instagramu. Zkrátka a dobře, jak už tomu tak bývá, pokazilo se toho hodně. Řešila jsem milion věcí, o kterých jsem ani neměla tušení, že…
Jak jste asi postřehli (nejen) na mém Instagramu, poslední dny se toho děje tolik, že nevím, kam dřív skočit. A to samé platí i o našem světě, včetně toho virtuálního. A tak tu po měsíci zase sedím s kafem v ruce, rozklikávám všechny články a videa, která jsem si za poslední týdny ukládala do poznámek v počítači, a přináším vám…
Tak a je to tady. Pro jistotu se musím štípnout do ruky, abych se ujistila, že se mi to opravdu jen nezdá. Prague Coffee Guide je na světě. Ve středu jsem podepsala všechny knížky, které jste si koupili v předprodeji, a od té doby se musím usmívat, kudy chodím. Zdá se mi to, jako by to bylo včera, co mě…
Když jsem se včera večer vracela z jógy, usmál se na mě na ulici jeden z našich romských spoluobčanů a řekl mi, že jsem moc hezká. Nic víc. Jen mi složil kompliment a pokračoval dál. A co vám budu povídat, vzhledem k tomu, že jsem v ten moment měla vlasy stažené do ledabylého drdolu, na nohou fialové sportovní legíny v…
Je sychravé podzimní ráno a já právě sedím v útulné kavárně nadaleko Náměstí Míru. Pomalu usrkávám první doušek kávy a přemýšlím, kam celý ten říjen zmizel. Co všechno jsem zažila, kolik skvělých lidí jsem potkala, co se změnilo a co mi udělalo radost. Od posledního Photo Diary uplynul už totiž víc než měsíc a když si to tu teď tak zpětně…
A je to za námi. Dva dny plné výběrové kávy, skvělých lidí, pohody, cuppingů, parádních přednášek, workshopů i úžasného jídla, to všechno nám přinesl letošní ročník Prague Coffee Festivalu, který v mnohém předčil své předchůdce. Jak tahle kávová událost vypadala a co všechno si pro nás organizátoři připravili? Popadněte šálek kávy a pojďte to se mnou prožít znovu!
Tak jo, už zase plavu. Včera jsem se zase na pár chvil dostala do stavu, kdy jsem měla chuť utéct někam hodně daleko, smazat všechny sociální sítě a zahodit vše, na čem poslední roky pracuji. Kromě knížky, se kterou je ještě pořád spousta práce a zařizování, blogerských kampaní, které obnášejí nespočet hodin vymýšlení, focení, editování, posílání výstupů ke schválení (a…
Ty nejhorší volební kampaně, další prvenství pro Českou republiku, knihovna, kde si můžete půjčit vrtačku, nebo nejdojemnější svatba blogerského světa. Říjnové kliky jsou opravdu nabité, tak vás už nebudu zdržovat dalším povídáním a vhzůru do klikání;
Před nějakou dobou se mě kamarád zeptal, kdy jsem si naposledy opravdu odpočinula. A upřímně mě překvapilo, že jsem na tak jednoduchou otázku musela hledat odpověď několik dlouhých vteřin. Sama jsem nad tím do té doby vůbec nepřemýšlela a jediné, co ze mě tehdy vypadlo, bylo, že by mě ten život jinak nebavil. Což je pravda. Ale vzhledem k tomu, že…
Pokud poslední roky sledujete dění ve vašem okolí, patrně vám neuniklo, že se z veganství stala nová černá. Odmítat jíst živočišné výrobky, v radikálnější verzi i nosit cokoliv koženého a používat kosmetiku testovanou na zvířatech, je jeden velký trend, který už pěkně dlouhou dobu válcuje sociální sítě. Někteří jsou vegani z přesvědčení, jiní se dali na veganskou stravu s vidinou…
Město plné úzkých uliček zdobených azulejos, portského vína, mostů i trhů, kde najdete vše, na co si jen vzpomenete, to je Porto. A ačkoliv jsem si myslela, že mou návštěvu Lisabonu už žádná část Portugalska nepřekoná, mýlila jsem se. Do Porta jsem se zamilovala. A vás teď vezmu do ulic tohohle nádhernýho města s sebou;
Nemám tušení, jak se to stalo, ale už tu máme zase konec měsíce. Měsíce, během kterého se toho událo tolik, že ani nevím, kde začít. A i když nám ještě pár zářijových dní zbývá, rozhodla jsem se, že se s vámi o střípky z mých všedních dnů podělím už dnes, protože v následujících dnech mám v plánu slavit své (dnešní)…
Je ráno, podzimní sluníčko mi svítí do oken a v ruce svírám dnes už druhý šálek kávy. Na sobě mám vytahaný svetr, který jsem objevila na chalupě, a víčka se mi ještě pořád zavírají únavou. A jakkoliv moc bych vám tu dnes chtěla sepsat článek plný radosti a nadšení z toho, že se mi před pár dny podařilo zrealizovat projekt,…
Pořád nemůžu uvěřit tomu, že vám tenhle článek dnes píšu. Všechno se to událo tak rychle, že jsem si ani nestihla uvědomit, jak velkou příležitost jsem dostala. Jak to do sebe všechno krásně zapadlo. Mám za sebou několik týdnů plných stresu i euforie, probdělých nocí strávených editováním fotek i dlouhých telefonátů s mými blízkými, které mi dodávaly naději. A teď,…
Nádech. Výdech. Právě jsem si našla chvilinku uprostřed hektického dne, vplula do nejbližší kavárny, objednala jsem si kafe a konečně mám čas na to, abych vám napsala další článek. Jak už ale z názvu asi tušíte, dneska tu pro vás nemám nějakou hlubokou myšlenku. Můj mozek po celém dni už odmítá vyvíjet jakoukoliv aktivitu, proto jsem si otevřela své poznámky…
Co vám budu povídat, poslední dobou toho mám fakt hodně. Piju jedno kafe za druhým, několik hodin denně koukám do počítače, v tramvaji vyřizuji maily a upravuji fotky, neustále přemýšlím o všem, co jsem neudělala, nebo co bych ještě mohla udělat, a občas mám pocit, že mi z toho všeho musí zákonitě bouchnout hlava. Ale nemyslete si, že si vám…
Když jsem si koncem července říkala, jak si během následujícího měsíce konečně trochu odpočinu, ještě jsem netušila, jak úsměvné se mi to bude nakonec zdát. Plán byl jasný – přestěhovat se, pracovat na blogu a kampaních, fotit, psát, cvičit jógu, číst zajímavé knihy a vídat se s těmi, na které jsem během roku neměla čas. Jenže… nebyla bych to já,…
Sezóna letního horka, které se dá přežít jen v plavkách někde u vody, je doufám už definitivně za námi a přichází moje vůbec nejoblíbenější období. Babí léto. Čas, kdy se dá ještě vysedávat na zahrádkách kaváren, ale zároveň vám nic nebrání usrkávat horkou kávu. Kdy se koruny stromů zbarvují do všech možných odstínů barev a večerní procházky tak dostávají zcela…
Od malička mám v sobě zakořeněnou snahu být ve všem lepší. Vždycky jsem se snažila vyhrát ten nesmyslný sourozenecký boj, který zná asi každý, kdo kdy nějakého sourozence měl. Celý život jsem byla ta druhá. Druhá v tenise, na který jsme s bráchou společně chodili. Druhá v očích mého otce i dědy. Vždycky tu byl brácha a pak ta, co se…
Pokud mě sledujete už nějaký ten pátek, moc dobře víte, jak miluju severské země. Po cestě do Kodaně, Osla a Stockholmu tak tohle léto přišla konečně řada na finské Helsinky. A co vám budu povídat, hlavní město Finska mě dostalo do kolen. Všechny holky tu vypadají jak já (několikrát se mi dokonce stalo, že se mě zbloudilí turisté zeptali na cestu), čerstvé…
Je ráno. Právě sedím v pražském Ema Espresso Baru a pročítám si poznámky, které jsem si zapsala včera večer. Vysedávala jsem tehdy na parapetu toho našeho vršovického bytu, pozorovala západ slunce a vzpomínala, co všechno mi letošní léto přineslo. Co mi dalo i vzalo. V červnu jsem dokončila první rok na vysoké a dovolila jsem si zase trochu žít. Podívala…
Už je to zase nějaký ten pátek, co jsem vám sepisovala poslední sérii kliků, a jelikož se mi za tu dobu v poznámkách nahromadila pěkná zásoba odkazů, něco mi říká, že nastal ten správný čas na další vydání. Než se ale pustíte do čtení, dám vám malý úkol. Zastavte se. Udělejte si kafe, ledový čaj nebo na co máte zrovna…
Tak už je to černé na bílém. Jsem holka z Vršovic. Před pár dny se mi konečně podařilo přestěhovat všechny věci, které potřebuji k životu, a udělala jsem poslední krok. Naposledy jsem za sebou zavřela dveře pokoje, ve kterém jsem strávila dlouhých dvacet let, a vstoupila do nového života. Pokud mě sledujete už nějakou dobu, moc dobře víte, že jsem…
Když jsem komukoliv ve svém okolí řekla, že se v létě chystám do Tallinnu, reakce byly vesměs stejné: „Proč, proboha, zrovna tam?“. Tallinn, hlavní město Estonska, totiž ještě není tak profláklá turistická destinace a – co si budem povídat – málokdo z nás vůbec někdy uvažoval, že se do tohohle kouzelnýho přístavního města kdy podívá. A abych k vám byla upřímná,…
Moc dobře víte, jak miluju Berlín. Město, kde jsem byla už tolikrát, a přesto se tam chci neustále vracet. Zas a znovu. Miluju tu jeho neopakovatelnou atfosféru, streed food, nedělní blešáky i nespočet skvělých kaváren, barů a designových bister. Kdykoliv tohle město navštívím, načerpám obrovské množství inspirace a vždy si pokládám otázku, proč všechny ty jedinečné koncepty nefungují i u…
Pokud bych měla říct dvě věci, pro které mám slabost, byla by to káva a lidé, kteří si jdou za svými sny. A přesně o tom bude dnešní článek. Jak možná víte, u nás v Elite Bloggers běží totiž už nějaký ten pátek krásný projekt, v jehož rámci vždy jedna z blogerek prostřednictvím svého blogu podpoří vybraný český start-up, a tentokrát…
Může mi někdo vysvětlit, jak je možné, že už je konec července? Mám pocit, jako by to bylo včera, co jsem nasedala na vlak do Vídně, a teď už vám tu sepisuji další Photo Diary. Nicméně, ať už tenhle letní měsíc zmizel kamkoliv, jedno je jisté – zanechal ve mně spoustu silných vzpomínek. Na chvíli jsem totiž vypadla z role blogerky…
Už to bude měsíc, co jsem vám tu sepisovala seznam knih, které si chci přes léto přečíst. A možná jste tehdy postřehli, že většina z nich nepatří do kategorie letních oddychovek. Zkrátka a dobře, někde hluboko v sobě mám potřebu se neustále vzdělávat. Rozšiřovat si obzory. Posouvat se dál. Ale nevybavujte si prosím ve spojitosti se slovem vzdělání ty oprýskané…
Tak a máme tu léto. Konečně. Festivaly jsou už zase v plném proudu, hudba duní široko daleko a všichni se zdají být tak nějak šťastnější. Svobodnější. A to nejen v životě, ale i v oblékání. Smutné černé kabáty jsme vyměnily za bohémské šaty, vlasy zaplétáme do ledabylých copů a je nám jedno, jestli naší oblíbenou otrhanou džínovou bundu zdobí květiny, nebo…
Je něco před osmou ráno a já sedím v malinkatém Starbucksu na vídeňském hlavním nádraží. Mám kruhy pod očima, vlasy stažené v ledabylém drdolu a v ruce držím kelímek, jehož obsah se skoro ani nedá pít. Všichni kolem mě někam spěchají – na vlak, domů, do práce – a já si poprvé za celý týden užívám, že já tentokrát spěchat…
Jak už asi víte, dost se v posledních letech zajímám o marketing. A nemyslím tím jen blogování, influencer marketing a vše s ním spojené. Od té doby, co jsem nastoupila na VŠKK, jsem pochopila, že marketing je mnohem komplexnější, obsáhlejší a že se mnohdy skrývá na místech, kde bych ho vůbec nečekala. Marketing totiž není jenom reklama. To tolik neoblíbené…
Sedím ve vlaku do Vídně, kam jedu na týdenní marketingový kurz, poslouchám svůj oblíbený playlist na Spotify a místo toho, abych vám sepisovala, co všechno mě během uplynulého měsíce potkalo, jen zasněně koukám z okna a vzpomínám na všechny ty kouzelný chvíle, které jsem během června zažila. Aniž bych to totiž plánovala (dobře, vy stejně víte, že já plánuju všechno),…
Právě sedím v nádherném pekařství La Petite France, usrkávám silné espresso, skrze velké prosklené okno pozoruji ruch v ulicích a musím se usmívat. Jak já miluju tyhle bezstarostný chvíle, kdy vám můžu v klidu napsat článek, nikam nespěchat a prostě jen tak být. Vnímat vše, co se děje kolem mě. Aby toho posedávání ale nebylo příliš, připravila jsem si pro…
Pořád nemůžu uvěřit, že je to skutečně za mnou. První rok na vysoké. Rok, na který mě všichni tak pečlivě připravovali. Že prý to bude náročné. Že toho o zkouškovém moc nenaspím. Že poznám, jaká byl gympl procházka růžovou zahradou. A víte co? Za poslední roky jsem nebyla šťastnější. Pokud mě sledujete už nějakou dobu, víte moc dobře, jak jsem…
Když jsem včera seděla s kamarádem na lavičce před Emou, popíjela ledový filtr a diskutovala s ním o smyslu života, uvědomila jsem si, v jak skvělém světě vlastně žijeme. Oba dva, já i kamarád, jsme už nějaký ten pátek na volné noze, pracujeme sami na sebe a každý z nás si buduje ten svůj malý sen. Při škole jsme si…
Sluníčko svítí o sto šest, ledové drinky tečou proudem a ulice jsou už zase plné rozevlátých bohémských šatů, slunečních brýlí a proutěných klobouků. Léto je zkrátka cítit z každého pražského zákoutí a já můžu s klidem říct, že jeho kouzlo zasáhlo konečně i mě. Před týdnem jsem zvládla poslední zkoušku a teď mám před sebou tři měsíce plné cestování, práce…
Už je to nějaký ten pátek, co jsem vám tu sepisovala poslední článek o zdravém hubnutí, a tak jsem usoudila, že je nejvyšší čas v téhle sérii pokračovat. A nedělám to proto, že právě začalo léto a všichni chceme v plavkách vypadat jako Pamela Anderson v Pobřežní hlídce. Zdravý životní styl není jen nějaká krátkodobá dieta. Je to cesta, která…
Když jsem vám sepisovala předchozí článek, ani zdaleka jsem netušila, jakou lavinu spustí. Jak moc mi všechny ty nádherné komentáře, osobní příběhy, zprávy a maily, které mi od té doby posíláte, pomohou zvládnout poslední dny. Pořád nemůžu uvěřit tomu, že je mezi vámi tolik lidí, co mi věří, podporuje mě v těžkých chvílích a věnuje svůj čas tomu, aby mi…
Sedím v tramvaji, víčka mi padají únavou, v ruce mám dnes už čtvrté kafe a hlavou mi létají věty, které mě v posledních dnech bombardují ze všech stran: „Pro tebe to bude hračka.“, „Já věděl, že to dáš.“, „Kdo jiný by to měl zvládnout, když né ty?“. Moje okolí má ze mě zkrátka pocit, že všechno zvládnu levou zadní. Že s…
Je sedm třicet ráno. Vstávala jsem krátce před šestou a právě sedím v jedné malinkaté vršovické kavárně a usrkávám první doušek kávy. Dnešek bude náročný. Ostatně jako všechny dny tohoto měsíce. Jak jste už totiž mohli postřehnout na mém Instagramu, květen je pro mě letos jedna velká výzva. Kromě nekonečných zkoušek, z nichž mám ty nejhorší snad už za sebou, musím…
Když jsem se vás před pár dny na Instagramu ptala, jak se těšíte na léto, jedna slečna mi napsala, že čekání na něj je teď v době zkoušek doslova jako čekání na Godota. A já nemůžu než souhlasit. Tolik stresu, co jsem za poslední dny měla, by vydalo na celou knihu a ještě stále nejsem u konce. Nicméně, abych si…
Řeknu vám to na rovinu. Plavu. Nestíhám. Stresuju. Během následujících týdnů mě čeká několik těžkých zkoušek, schůzek i akcí a času na učení je pomálu. Osobní život a přátele jsem teď na pár dní vyměnila za litry kafe a hodiny strávené nad počítačem a ze všeho nejvíc si přeju, aby tohle období bylo už zase za mnou. Nabrala jsem si…
Prokrastinace. Slovo, které ještě pár let zpátky nikdo neznal. Neřest, ze které se stal marketingový fenomén, díky kterému dnes už jen těžko najdete člověka, který by na tohle téma nečetl alespoň jeden článek nebo knihu. A i když už se zdá, že se vlna všemožných návodů a rad, jak s touhle nepěknou vlastností bojovat, možná konečně přelila, je tu s…
Jsem městská holka. Miluju ten nekonečný ruch, kavárenský život i tu anonymitu, kterou v Praze (paradoxně k tomu, co dělám) ještě pořád mám. Ráda poznávám nové lidi, prozkoumávám nepoznaná zákoutí a vracím se na místa, ke kterým mám nespočet nádherných vzpomínek. Žiju v té naší městské bublině. Potkávám se s lidmi, kteří myslí stejně jako já. S lidmi, co hned…
Nevím, čím to je, ale každý rok, jakmile se teploty vyšplhají nad dvacet stupňů, začínám zjišťovat, že nemám co na sebe. K jedněm nádherným bohémským šatům nemám boty. Ke kostkovaným kalhotám se mi zase nehodí žádný top. Zašedlá (dříve bílá) tílka by už taky potřebovala obměnit a o všech těch květovaných halenkách, kimonech a bundách radši ani nemluvím. Abyste mě…
Když jsem ráno vycházela z domu, vlastně jsem ani netušila, kam jdu. Je sobota. Všechny kavárny praskají ve švech, avo toasty létají vzduchem a mě bylo jasné, že pokud nechci, aby mi jeden z nich přistál na hlavě, budu muset najít nějaké klidnější místo. Ono totiž, když pracujete z kaváren, má to i jisté nevýhody. Kdykoliv vytáhnu počítač, pocítím na…
Už to bude měsíc, co jsem se vám tu veřejně přiznala ke své malé závislosti. Závislosti na informacích. Na dění kolem mě. V mé sociální bublině. Psala jsem vám o tom, že nedokážu něco nevědět. Jen tak nad něčím mávnout rukou a nechat to plavat. O tom, že chci mít pořád přehled. O všem. A jelikož mi od vás po…
Je ráno. 7.30, abych byla přesná. Právě sedím v malinkaté kavárničce Mezi srnky a usrkávám první doušek ranní kávy, která by mě mohla alespoň trošku probudit. V posledních měsících je už totiž skoro pravidlem, že mi budík zvoní krátce před šestou. Jsem ranní ptáče a nejvíc kreativní práce udělám dopoledne, které mám ale zaplněné přednáškami, takže mi nezbývá než pracovat před…
Každý den útočí na naše zdraví, tiše a neustále ničí náš organismus a do těla si ho paradoxně vpravujeme vědomě a dobrovolně. O čem je řeč? O lepku. Nenápadném viníku celiakie, nemoci, jejíž výskyt v posledních letech strmě stoupá. Jenže… opravdu je lepek takové zlo, jak nám ho dnešní doba prezentuje? Nebo se jedná jen o skvěle promyšlený marketing?
Byla středa. První jarní. Sluníčko prosvítalo skrz žaluzie do přednáškové místnosti a já si zapisovala poznámky k mediálnímu plánování. V myšlenkách jsem ale byla někde úplně jinde. V dětství. Vzpomínala jsem na tu malou Veru, která s vykulenýma očima prvně vstoupila na Matějskou. Tu malou holku, co se nebála ničeho. Autodrom, horská dráha, lochneska, strašidelný hrad, ruské kolo, to všechno…
Ani nedokážu popsat, jak jsem se na uplynulý víkend těšila! Kromě sluníčka, nastupujícího jara a víkendové pohody mě totiž čekala i jedna velká kávová událost. Jako každé jaro, i tentokrát se u nás volil nový baristický král a prostory pražské Pragovky se tak na dva dny proměnily v jeden velký, kávou provoněný ráj. Barista roku, to je totiž mnohem víc,…
Soukromí… všichni o něm pořád mluvíme, bojíme se o něj a zároveň o sobě každý den sdílíme tolik informací, že by to vydalo na samotnou knihu. Má v dnešní době ještě vůbec smysl? Používáme Facebook, máme iPhony, píšeme si přes Messanger a nahráváme fotky našich snídaní na Instagram. Všechno hledáme na Googlu a nakupujeme online. Vyplňujeme jeden formulář za druhým,…
Je ráno. V ulicích se rozlévá šedivá mlha a já právě usrkávám první doušek kávy v Tvojí Mámě. Té vršovické, samozřejmě. Od té doby, co tohle kouzelné místo otevřelo, jsem tu skoro vždy, když potřebuji chvilku pro sebe. Když hledám inspiraci a klid na psaní. Prohlížím si všechny ty fotky, co se mi během posledních týdnů nashromáždily, pročítám poznámky, které…
Občas si říkám, že se mnou není něco v pořádku. Poslední roky se totiž dokážu se vystresovat i z toho, co by mi mělo naopak život zpříjemňovat. Ať už jde o všechny ty nepřečtené knížky, ze kterých jen pravidelně utírám prach, nová videa na YouTube nebo články, které nestíhám číst. Pořád musím mít přehled. O všem. Nedokážu nad něčím jen…
Právě sedím v jedné malinkaté pražské kavárně, usrkávám už třetí šálek kávy a po těle se mi rozlévá ten zvláštní pocit nervozity a štěstí. Mám za sebou dost náročný týden plný výzev, stresu i neustálého nestíhání. Jak už jsem vám psala na Instagramu, nabrala jsem si toho totiž zase víc, než můžu zvládnout, a v posledních dnech se mi to…
Sluníčko, déšť, teploty kolem nuly… jakkoliv si s námi počasí v posledních dnech zahrává, jedno je jasné; Jaro už je za dveřmi! Cítím ho kdykoliv ráno vycházím z domu, nebo když se v noci loudám ospalými ulicemi. Když na farmářských trzích ochutnávám první doušek kávy a obdivuji při tom pestrobarevné tulipány, které ještě nesou známky ranních mrazů. Když se místo chlupatého…
Vybavujete si ještě ten svět, který neovládaly sociání sítě? Kdy jste se v restauraci najedli bez toho, aniž byste před tím několik minut poskakovali kolem stolu s telefonem v ruce? Kdy jste měli tak maximálně účet na Lidé.cz a slova jako Facebook nebo Instagram ještě nikdo neznal? Já už moc ne. Vyrůstala jsem v době, kdy tohle všechno začalo. Postupem času…
Když jsem před pár lety vytvořila mapu kaváren, splnila jsem si svůj malý sen. Ještě větší radost mi ale dělají všechny zprávy, které mi od vás té doby chodí. Kdykoliv čtu ty krátké řádky o tom, kolik nových míst jste díky mě objevili a jak vám mapa pomohla při vašich toulkách světem, zalije mě vlna štěstí. Přesně to byl totiž…
Článek na tohle vážné téma jsem chtěla vydat už pěkně dlouho. V době Instagramu, odkud se na nás den co den valí lavina dokonalých modelek, vyrýsovaných fitnessaček a perfektních blogerek, v době, kdy nás definuje počet srdíček u nejnovější fotky a stoupající číslo followers, je problém poruch příjmu potravy stále častějším tématem. Slepě se ženeme za bezchybným tělem, za iluzí, která…
Pořád tomu nemůžu uvěřit, ale od posledního Photo Diary uplynul už celičký měsíc. Únor, ten nejkratší a (doufám!) nejmrazivější čas celého roku, pro mě byl ve znamení výletů, setkávání a nových příležitostí a dnes jsem si pro vás opět připravila malé ohlédnutí za všemi maličkostmi a radostmi, které mě za tu dobu potkaly; Jak jste mohli vidět na Instagramu, většinu…
Když jsem si krátce před odetem do Budapešti kontrolovala maily, mezi všemi těmi nabídkami na prášky na hubnutí a pánské trenýrky na mě vyskočila jedna nečekaná pozvánka. Psalo se v ní, zda bych nechtěla na dva dny uniknout z šedé pražské reality a strávit noc v brněnském Hotelu Victory. Na programu prý bude několikachodová večeře v luxusní restauraci, thajská masáž…
Víte, co znamenají slova jako zexit, čvančary, hipsterák a kafenácek? Co se vám stalo, když jste hodili Zemana nebo vás napadla nakažlivá selfitida? Ne? Tak si teď dejte nohy nahoru, uvařte si kafe a jdeme se vzdělávat! Nebojte, v téhle lekci češtiny vás nebudu zkoušet z větného rozboru nebo vyjmenovaných slov. Na to vás mám moc ráda. Místo toho bych vám tu…
Do Budapešti jsem se chtěla podívat už pěkně dlouho. Možná to bylo kvůli všem těm stylovým kavárnám, které jsem obdivovala na Instagramu, starobylým lázním nebo překrásnému parlamentu. Možná mi učarovala ta neopakovatelná atmosféra, která na vás dýchne z každého zákoutí, nebo rozmanitá architektura, která vás s každým dalším krokem přenese do úplně jiného města. Ať už to tedy bylo jakkoliv,…
Pokud blog navštěvujete už nějaký ten pátek, pravděpodobně víte, že můj vztah k jídlu je dost složitý. V rubrice Ne Hladu se vám pravidelně snažím ukazovat, jak jíst zdravě a vyváženě, a dnes tomu nebude jinak. Nebudu vám tu však vypisovat sáhodlouhé recepty, kvůli kterým budete nuceni trávit nekonečné hodiny v kuchyni, ale zaměřím se na téma, které bývá často…
Je šest třicet, starorůžový retro budík řinčí jako o život. Za okny je ještě černočerná tma a já ospale mžourám do zrcadla, které mi ukazuje krutou pravdu. Modré kruhy pod očima, vlasy, co připomínají vrabčí hnízdo, a nad horním rtem malá jizva, která mi zůstala po jednou ošklivém pádu z kola. Každodenní realita v celé své kráse. Přesně ten samý…
Nejsem módní blogerka. Většinou nenosím drahé designerské kabelky (protože na ně za a) nemám za b) s sebou tahám každý den náklad pomalu těžší, než jsem já sama, a urvat uši kabelce za tisícovku bolí míň, než té za dvacetinásobek), nefotím každý den ty nejvýstřednější outfity a nepíšu články o tom, proč jsem si místo modré sukně koupila růžovou. Chci…
Píše se jedno šedivé dopoledne, venku soupeří chladný vítr se slabým déštěm a já právě sedím v jedné letenské kavárničce a koukám do poznámek, které jsem si během uplynulého měsíce zapisovala. Leden, první měsíc roku 2018, uplynul jako voda a nastal ten pravý čas, abych se s vámi podělila o všechny radosti a novinky, které s sebou přinesl. Než se…
Když jsem před několika lety zakládala blog, moje vidina byla sdílet s vámi vše, co mi dělá radost. Chtěla jsem vás inspirovat, informovat o zajímavých novinkách a ukázat vám, že na všem zlém může být něco dobrého. A tohle poslání hodlám plnit pořád, o tom žádná. Nicméně, v životě jsou i věci, přes které zkrátka nejede vlak. Jako se najde mnoho…
O tom, že káva už dávno neznamená jen hořkou černou tekutinu, kterou si musíte osladit nejméně dvěma kostkami cukru a zalít litrem mléka, aby se vůbec dala vypít, víme už dlouho. V kavárnách po celém světě tak najdeme v nabídce pojmy jako flat white, V60, aeropress nebo chemex (jak se v tom všem vyznat, jsem vám sepsala zde) a i…
Období vánoční pohody a klidu se vypařilo do neznáma a nastalo jedno z nejneoblíbenějších období vysokoškolského života. Zkouškové, ten zvláštní čas plný bezesných nocí a několika hrnků kávy denně, nastoupilo v plné síle a nám nezbývá, než se vydat do boje. Pro mě je tohle vůbec první zkouškové v životě a jakkoliv jsem se předem bála, můžu nakonec s klidem…
Právě sedím v nádherné kavárně La Bohéme Café, vedle počítače se na mě směje první ranní šálek kávy a za okny zuří mohutná vánice. Kdyby mi někdo minulý týden řekl, že i v Praze se ještě dočkáme sněhu a teplot kolem nuly, asi bych se mu upřímně vysmála. Vždyť ještě před pár dny to vydadalo, že jaro klepe na dveře.…
Máme za sebou už skoro polovinu ledna a také čas, kdy bychom měli začít naplňovat naše novoroční předsevzetí. Čas, kdy se ukáže, zda šlo jen o nějakou silvestrovskou euforii, povánoční výčitky svědomí, nebo opravdové cíle, kterých chceme dosáhnout. A i když jsem toto téma nakousla již v minulém článku, rozhodla jsem se, že se vám dnes o mých přáních a snech…
Nový rok, nový začátek, nová předsevzetí, plány a sny. Spousta z nás si s příchodem ledna v hlavě začíná malovat obrázek našeho dokonalejšího já. Sami sobě slibujeme, že tentokrát to bude jiné. Že se z nás stanou krásnější, pracovitější a lepší bytosti. Že konečně přestaneme tolik prokrastinovat, pít alkohol, kouřit, stresovat se. Že budeme víc číst, cestovat a konečně zhubneme…
Když jsem se pár dny sledovala jednu přednášku o sociálních sítích, utkvěla mi v hlavě jedna důležitá myšlenka, o kterou se s vámi chci dnes podělit. Sociální sítě, ta naprosto neoddělitelná součást našich životů, nám totiž již dávno neslouží jen k zábavě a rozptýlení. Kromě online marketingu, do jehož útrob se už nějaký ten pátek snažím proniknout, slouží v posledních…
Tak tu máme poslední den roku 2017. Roku, který pro mě byl v mnohém zlomový – po osmi letech jsem konečně dokončila gymnázium a nastoupila na vysokou, kde jsem znovu našla lásku ke studiu, poznala jsem nespočet nových lidí, vypila hektolitry kávy, navštívila několik nových zemí, vstoupila do Elite Bloggers a překonala nejednu zkoušku. Dnes tu ale nechci rekapitulovat celičký…
Je to už nějaký ten pátek, co se teploty v ulicích Prahy pohybují kolem nuly a, co vám budu povídat, moje milované saláty, které poslední roky obědvám snad každý den, mi bohužel k udržení se ve stavu neumrznutí zrovna dvakrát nepomáhají. Když jsem proto v čirém zoufalství koukala po nějakých zdravějších aletrnativách, které mě v těhle mrazivých měsících i zahřejí, narazila…
Tak už je to tady. Na adventním věnci nám plápolá poslední vánoční svíčka, z pootevřených oken domovů vyhrávají koledy, vůně svařáku je cítit na míle daleko a tisíce malých dětí nedočkavě vyhlížejí Ježíška. Máme tu Štědrý den, čas, kterým začíná maraton návštěv, vánočních kafíček a rozbalování vytoužených (i těch méně vytoužených) dárečků. Když jsem tak pár dní zpátky přemýšlela, čím…
Nechce se mi ani věřit, že do Vánoc zbývají pouhé čtyři dny. Je toho ještě tolik, kolik bych toho chtěla v tomto kouzelném období stihnout! Postavit sněhuláka, projít se vánoční Prahou, zpívat koledy, koukat na pohádky, číst vánoční příběhy… a spoustu dalších maličkostí, na které je ten pravý čas jen a jen o Vánocích. A i když to letos vypadá, že se…
Psalo se jedno pondělní ráno, ulicemi vál chladný prosincový vítr a já jsem i přes tu všudypřítomnou ranní mlhu odcházela z domu s úsměvem na tváři. Moje kroky totiž nemířily nikam jinam než do mé oblíbené kavárničky Café Jen, kde jsem se měla setkat s přáteli. Od té doby, co jsme totiž naše životy oštítkovali cedulkami vysokoškolské, se takováto společná…
Kalorie, BMI, energetický příjem, bazální metabolismus… to všechno jsou pojmy, které nechybí v žádném článku o hubnutí či všemožných dietách. A ač jsou to všechno věci důležité, jsem si téměř jistá, že ve většině lidí vyvolávají jen jeden velký zmatek a zoufalství. Jak se tedy v tom všem dietním názvosloví a pojmech vlastně vyznat? Jak už jsem vám psala v…
